Ein Drittel der Erwerbsbevölkerung in der Schweiz fühlt sich chronisch bei der Arbeit gestresst. Die finanziellen Kosten von Stress betragen ca. 7,8 Milliarden Franken pro Jahr. Prävention ist günstiger. Yoga ist ein Tool zur Stressprävention und -reduktion.

• Was sind die Folgen von Stress am Arbeitsplatz und welche Kosten werden dadurch verursacht?
• Welches Ziel verfolgt das betriebliche Gesundheitsmanagement (BGM) und weshalb lohnt sich eine Investition?
• Welche positiven Effekte haben Yoga und Meditation im Unternehmen gemäss aktuellen Forschungsergebnissen?

Unsere kurze Präsentation hilft, über das weitverbreitete aber kaum angesprochene Problem von Stress am Arbeitsplatz ins Gespräch zu kommen.